为锻炼和提升学生身体素质，培养积极向上的心态，养成良好的生活习惯和规律的作息，经过为期两周的军训生活之后，运动健康学院组织2024级新生在教学田径场开展“一日之计，不负晨光”健体早操活动。
清晨6点50分，同学们提前到达场地进行准备活动，以班级为单位整齐列队，学生干部清点人数，等待早操开始。跑操过程中，同学们步伐整齐、井井有条，虽然早操仅仅持续半个小时但意义深远。这种健康习惯的养成不仅有助于学生们保持强健的体魄，还能释放学习压力，缓解焦虑情绪。同时，早操也为学生们提供了一个相互交流和团结合作的机会，增强了学院的凝聚力和向心力。
“一日之计，不负晨光”健体早操活动，是学院关注学生身心健康、推动校园文化建设的又一有力举措，今后，运动健康学院将继续推出更多有益于学生全面发展的文体活动，努力打造充满活力、健康向上的校园文化环境。
文字：王菁菁
图片：黄政钧
审核：阚妮妮
