长途漫漫、终有一归，时光恰好、初春相见。为做好2024年春季学期的各项工作，帮助学生以积极向上的精神风貌投入到新学期的学习和生活中，鼓励广大青年学生怀抱梦想、脚踏实地，勤学善思、增强本领，2024年2月27日，运动健康学院开展了开学第一课教育活动。
在“第一课”上，学院学工办主任、辅导员王菁菁通报了上学期期末考试的相关情况和学业预警提醒，重点强调了新学期同学们在学习和生活中需要注意的事项，要求同学们做到“收心归位”，要进一步明确新学期奋斗目标，合理规划未来发展方向，努力提升自身综合素质，并为大家讲解如何加强专业知识学习，做好人生规划，建议大家要有明确的目标和动力，建立一个长效的可行性的目标，对自己有清晰认识，加强专业和技能的信心。
随后学院团委副书记、辅导员魏晓民老师讲解了春季校园传染病防治相关知识，建议大家饮食健康，保证体育锻炼，掌握一项运动技能，宿舍和教室定期开窗通风，重视预防工作，落实预防工作，有效预防传染病的传播。同时就校园安全、宿舍用电问题，诈骗问题，交通问题等方面进行了说明和建议。她倡导同学们要加强反诈意识，擦亮眼睛，要为家人负责，为生命负责，为社会负责，保护好自己的生命和财产安全。
最后学院党总支副书记阚妮妮以电影《热辣滚烫》为例，告知各位同学新学期已经开始，如何向剧中乐莹学习尽快改变寒假里懒散放纵的状态，以全新的面貌投入到学习生活中是当务之急。她对同学们提出三点建议：一是要坚定理想信念，把好“总开关”,补足精神之钙，立志听党话、跟党走，做有志气、有骨气、有底气的新时代青年；二是制定科学的学习目标和学习计划，找准属于自己的节奏，要学会“做加法”，不仅要在专业知识上下功夫，也要努力提升自身的核心竞争力；三是要冷静多思考，不要随波逐流，要学会“做减法”，遇到困难挫折时，要学会释压，及时转变消极的态度。
开学第一周期间各年级（班级）还围绕学风建设、安全教育、日常规范管理和遵守校规校纪等方面开展了主题班会。
新元肇启，万象更新。“开学第一课”是运动健康学院开展大学生思想政治教育的重要载体，开学以来，学院领导班子、辅导员、班主任积极深入课堂、走访宿舍，结合谈心谈话等常态化工作方式，了解新学期学生思想动态和学习情况。接下来在新的学期希望运动健康学院的学子在新的征程上谨遵“开学第一课”的谆谆教诲，做到学思践悟，知行合一，努力成长为新时代历史使命的接力者、奋进者、开拓者。
图片：徐岩然、运动健康学院各班级
文字：王菁菁、魏晓民
审核：阚妮妮
