2021年11月29日上午运动训练学院邀请国家级田径教练员朱华刚,围绕跳远跑跳衔接技术教学及训练为21944田径班进行了实践教学课。
朱华刚教练是江苏田径队田赛全能组高级教练,国家田径队跳远项目中方主教练。三十多年的执教中,所带队员关英楠获得十运会女子跳远冠军、李润润获得2005年全国锦标赛男子跳远冠军,石雨豪获得2016、2017年全国青年田径锦标赛男子跳远冠军、打破了亚洲青年纪录,并获得伦敦世锦赛男子跳远第六。2021年所带队员石雨豪获得锦标赛男子4×100米接力冠军、十四运会男子4×100米接力亚军。
本次课,朱教练讲解了跳远技术的构成,分析了跑跳衔接技术的重要性,详细讲解了跳远“倒二步”技术要领,并做了标准的技术示范。从教练员的视角剖析了跑跳衔接技术的“精髓”,让同学们进一步认识了跳远的技术特点和制胜规律。之后,朱教练分享了2015年以来国家队执教的经验,告诫同学们应强化基础技能训练,提高技术规范性;强调学习世界先进技术的同时,更应该结合自身执教特点和运动员特点,合理地吸收利用。最后,朱教练与部分同学进行了单独的答疑解惑。通过本次活动,进一步激发了同学们进行田径教学训练的热情,为同学们的科学训练指明了方向。
本次活动,由陆锦华、李巍老师牵头组织,王国杰老师主持。上述3位老师和21944班全体同学参加。
朱华刚教练示范跑跳衔接环节容易出现的问题及纠正手段
朱华刚教练讲解“倒二步”技术要领及要求
朱华刚教练与21944班集体合影