为丰富专业学术交流,拓展学生体能方面视野,增强体能理论知识水平。12月1日下午,运动训练学院特邀江苏省体育科学研究所所长袁鹏就《体能训练与运动损伤防护》这一专题进行讲座。运动训练学院部分本科生及教师参与本次讲座,讲座由运动训练学院副院长张明主持。
袁鹏在讲座中为同学们详细介绍体能训练的基本概念并对体能训练的内容进行了详细的阐述。总结了自己多年来体能训练的经验,结合各个体育专项,用生动的实例展示体能训练的方法。袁鹏指出,体能训练是一个复杂且庞大的课题,分为形态、机能与素质三大板块,它们环环相扣,在训练时要层层剖析,确保精准、正确。使在场师生进一步理解了体能训练的基本知识与理论,体会到了体能训练与预防运动防损的重要性,帮助师生解决了不少疑难问题。
此次讲座,袁所长加入了大量鲜活生动的案例,其风趣幽默的讲解风格深深感染着在场听众,整场报告会气氛热烈、轻松融洽,大家均表示获益良多。
运动训练学院副院长张明老师主持
袁鹏作学术讲座
讲座现场