为改进训练方法，提高学生的专项训练水平，2018年11月3日下午2点，运动系大二跆拳道专项学生在孙尊航老师的带领下前往扬州市体校，与扬州市跆拳道队进行交流学习。扬州市跆拳道队在刚结束江苏省第十九届运动会上取得了优异的成绩，教练员的科学教学方法和运动员的刻苦训练都值得我们深入学习。
下午到达场地，简单的热身活动后开始轻对抗的训练，本次训练执教的教练员是徐勇老师。学生们训练时热情高涨，完成度较高。轻对抗时，已在省队训练的扬州队运动员技术水平比较突出，战术意识也更加完善，和他们交流后学生们都收获到不少的专业技术。
11月4日上午，大二全体学生进行了大强度的体能训练。在训练馆内摆上障碍物和护具脚靶等训练器材，以计时循环的方式进行训练，以提高我们的身体素质与踢击能力。首先在省队训练的扬州队队员上前示范一系列标准动作，并分享训练技巧；随后，扬州队带队教练徐勇老师和我系孙尊航老师均亲自上场讲解正确动作，并对某些运动员的不规范性动作进行纠错。最后，孙老师总结了学生们训练时不够细心，体能有待提高等问题后，结束了本次训练课。
本次训练有高水平教练员和运动员为大家分享科学训练方法和手段，充分贯彻了36365线路检测中心学训融合的办学理念，使我们的学生不仅开拓了视野，更提高了专项素质和专项技术水平。
轻对抗训练
学生们进行循环体能训练
学生进行踢击能力训练
跆拳道专项大二学生合影留念