为推进全民健身、健康中国和乡村振兴国家战略，促进乡村女性参与全民健身的热情，11月30日我校会同省委驻沭阳乡村振兴（帮促）工作队在宿迁沭阳举办了“百村女性社会体育指导员培训工程”沭阳站——八段锦教学推广和科学健身志愿服务活动。活动在钱集镇新桥村党群服务中心举办，来自钱集镇各村（社区）的40余位青年学员参与活动。
我校尹海立教授采用理论与实践相结合的教学模式，耐心细致地将八段锦的基本招式逐个分解示范，手把手帮学员纠正动作，带领大家多次练习，帮助学员们快速掌握动作要领，提升技能。学员们听得认真仔细，一招一式跟着练习，大家精神饱满、激情洋溢、动作整齐。一段时间的学习后，学员们纷纷表示，原来运动可以如此快乐，八段锦果然是我们中华传统体育文化的瑰宝，今天的八段锦教学，让大家不再排斥运动，通过练习确实感觉筋骨舒展、气血通畅了。
在科学健身讲座中，指导老师主讲的《健身气功“三调养生”与科学习练》，深入浅出地阐明了健身气功的目标、原则、注意事项等，并现场引导学员感受桩功和“气”的能量场，结合具体有针对性的事例，生动活泼地将科学健身理论与实践紧密结合，激发了广大学员浓厚的兴趣与长久的反思，为学员留下了深刻的印象。
活动现场
活动现场
图文：杜 涔
审核：朱海峰