为了进一步提升教师身体素质，弘扬中华民族优秀传统文化，3月13日中午，附属学校工会在一楼天井举办了学习健身气功八段锦的活动，全体教师参加。本次活动特邀曾获2023 年江苏省首届传统武术精英赛、2023 年首届淮海经济区武术大会、第九届世界传统武术锦标赛等多项冠军的纪焯越，为全校教师指导气功八段锦的学习。
气功八段锦在我国历史悠久，流传颇广，动作舒展优美，能够强化身体，锻炼意志，沉淀浮躁心理，提升个人自身修养。培训现场，小纪老师带领附属学校全体教师从练体、练气、练心三个步骤学习了“八段锦”的运动要领，对五官、头颈、躯干、四肢等全身各部位进行拉伸，并且教会了大家气功八段锦的第一步骤和第二步骤。老师们积极参与，互相讨论，一招一式紧跟小纪老师的节奏，整齐划一、舒展连贯，举手投足、一招一式中都展现着中华传统文化的风采。活动现场气氛活跃，老师们在气功八段锦中放松了身体，缓解了压力，愉悦了心情。
此次学习健身气功八段锦的工会活动，将校园体育活动与中华传统体育项目相结合，丰富了老师们的课余生活，也提升了全校老师的身心健康水平，让老师们在气功八段锦的健身运动中强体魄、健身心！
文：高倩倩
图：杨勇
审核：吴建华