“平常是体能课、舞蹈课、专项课，冬训期间就是全天训练，从早上八点到晚上七八点的样子。”为备战第十四届全运会，江苏省艺术体操队运动员欧阳言妍春节期间每天都在刻苦地训练。
欧阳言妍，一个出生于千禧年的镇江女孩。8岁时被省体操队教练选中并进入省队，2010年获得省运会青少年艺术体操全能第一名。谈到与艺术体操结缘的契机，她说：“小时候学习舞蹈，偶然之间接触了艺术体操，看到那些彩带啊、球啊，觉得非常美。在家人支持下就开始学习了。自己也很喜欢这项运动。”
在家人、队友、教练的支持和帮助下，欧阳言妍在训练和比赛场上的一滴滴汗水浇灌出了一个个成果。2011年以来，欧阳言妍参加了各类全国性比赛，其间获得过艺术体操全国冠军赛团体第二名。2017年在第十三届全运会上获得艺术体操成年团体第三名，并入选国家队。2018年在全国艺术体操冠军赛暨U系列冠军赛上，欧阳言妍和队友获得成年团体全能亚军。
艺术体操没有捷径。练习艺术体操10多年来，看到同龄人有寒暑假、有周末，欧阳言妍有时不免羡慕。但运动员是没有寒暑假和周末的，即使在春节期间，他们也必须坚持训练，不能有一丝怠惰。今年春节期间，由于备战全运会，欧阳言妍的训练量更大了，她每天大部分时间都是在训练中度过。艺术体操被称为“地毯上的芭蕾”，对音乐性、韵律性、柔韧度都有较高要求。即使一个看似简单的抛球动作，也要经过数百次练习，这样才能将动作更优美熟练地展示出来。聊起那些训练时光，欧阳言妍将其称之为“甜蜜的负担”。
为了提高训练质量和竞技水平，科学训练至关重要，尤其要加强针对性训练，尽力补齐短板。“体能欠缺就加强体能训练，其他方面的不足就着重锻炼那一方面，这样针对性训练才能取得更好的成效。”训练中的她，精益求精。南体艺术体操馆里一年四季舞动着的身影就是最好的证明。
如果说艰苦的训练是运动员攀登体育巅峰的铺路石，那么伤病则是运动员通往梦想之路上的拦路虎。由于常年训练，欧阳言妍的脚和腰都有不同程度的受伤。最严重的一次受伤出现在2017年全运会前夕，欧阳言妍脚部距骨软骨损伤，游离小骨片影响日常生活，需要手术清理。但是手术势必会影响比赛，她不想因为自己而让大家辛辛苦苦的训练付之东流，忍痛完成了比赛。由于准备得比较充分，欧阳言妍和队友最终获得艺术体操成年集体第三名的好成绩。这是她职业生涯中印象最深的一次比赛，这块铜牌也是江苏省艺术体操队自2005年十运会后12年来首次在全国以上比赛中获得集体全能的奖牌。
对于即将开幕的全运会，欧阳言妍表示，最重要的是做好自己，尽自己最大努力斩获佳绩，方能不负韶华、不负青春。关于未来，她想做一名艺术体操教练，将自身所爱的运动项目带给更多的人，让他们去认识、了解甚至爱上艺术体操。
怕走崎岖路，莫想攀高峰。每一份努力，每一次坚持，都见证着欧阳言妍攀登体育高峰的梦想。梦想与热爱之火永不熄灭，欧阳言妍与艺术体操的故事未完待续！
采编：张怡
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