离退休工作办公室举办健康知识讲座

文章来源：离退休工作办公室发布时间：2016-06-01浏览次数：835

为增强离退休老同志的健康意识，提高大家的健康水平、生活质量和幸福指数，5月31日上午，离退休工作办公室邀请运动健康科学系张蕴琨教授以《吃动平衡健康永恒》为题举行知识讲座。100多名老同志聆听了讲座。

张蕴琨教授以通俗易懂的语言，重点讲授了合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心里平衡等方面的知识，耐心解答了老同志关于健康生活方面的提问，使大家了解了日常生活中需要注意的健康要点，帮助大家树立了新的健康生活理念，受到大家的赞许与欢迎。